Daugeliui žmonių žiema nėra tokia puiki, kaip saulėta. Oda ir plaukai visada sausi. Išeiti į lauką yra sunkus darbas, todėl kartais galite susirgti gripu. Net jei pirmąjį sniego kritimą malonu matyti, yra dalykų, kuriais negalite mėgautis lediniais mėnesiais.
Tarp tokių dalykų yra ir saulės nubučiuota oda. Įdegis žiemą nėra lengvas žygdarbis, nes norint įdegti yra mažiau saulės spindulių. Žiemą vis tiek galite įdegti, bet tai nėra gulint po saule. Šiame straipsnyje aptarsime įvairias deginimosi žiemą galimybes. Tačiau pirmiausia išsiaiškinkime, kaip veikia įdegis.
Veiksniai, turintys įtakos įdegiui saulėje
Įdegis paprastai įvyksta, kai UVA spinduliai paliečia jūsų odą. Tamsi spalva atsiranda dėl padidėjusio melanocitų kiekio organizme, kuris gamina rudą pigmentą, vadinamą melaninu. Įdegį pradeda du pagrindiniai saulės spinduliai: UVA ir UVB spinduliai. Kadangi žiemos metu saulės spinduliai nėra tokie stiprūs, UVA ir UVB spinduliai taip pat yra silpnesni.
UVA spinduliai – Jie yra pagrindinis įdegio elementas. Jie prasiskverbia į žemą epidermį, sukeldami melanocitų gamybą. Per didelis šio spindulio poveikis gali sukelti rimtą odos pažeidimą.
UVB spinduliai – UVB spinduliai gali pasiekti tik viršutinį epidermį. Šie spinduliai yra atsakingi už odos nudegimą saulėje.
Odos tipas – Įdegiui turi įtakos šeši odos tipai. 1 tipo oda (itin šviesi oda) yra odos tipas, turintis mažiausiai įdegio galimybę, o III tipas (vidutinė oda), IV tipas (alyvuogių oda), V tipas (ruda oda) ir VI tipas (juoda oda) visada bus įdegis.
Kontakto trukmė - Ilgesnis laikas po saule paskatins dar daugiau melanocitų. Deja, ilgas poveikis gali sukelti odos pažeidimus arba net blogiausia – odos vėžį.
Ar galima degintis žiemą?
Įdegis dar galimas net ir žiemą, tačiau tai pasiekti sunkiau. Kadangi UV indeksas žiemą yra mažesnis, deginimuisi prireiks daugiau laiko būti saulėje. Įdegio seansą nustatykite tada, kai UV indeksas yra didžiausias. Šis saulės laiko seansas paprastai apsiriboja rytu iki vėlesnės popietės. Kaip visada, ilgai būnant saulėje, rekomenduojama naudoti aukštos kokybės apsaugos nuo saulės priemones.
Atminkite, kad vasarą ar žiemą UV spinduliai vis tiek kenkia, jei nesate tinkamai apsaugoti. Nors temperatūra nėra tokia karšta, UV spinduliai yra ištisus metus. Nors ir žemesniu lygiu, pavojus pažeisti odą vis tiek išlieka. Tai ypač pasakytina apie vietas, kuriose yra didelis aukštis ir padengtas storomis sniego paklodėmis.
Probleminė dalis čia yra tokia: beveik 80% UV spindulių, patekusių į ledą, atsispindi. Tai reiškia, kad net ir esant mažesniam UV indeksui, spinduliai gali jus pataikyti du kartus, sustiprindami poveikį. Dėl šios priežasties kai kuriems slidininkams susidaro įdegio linijos tarp apatinės veido dalies ir tos vietos, kur dėvi kaukes.
Jei turite terasą arba saulės kambarį, galite jais gražiai įdegti. Įsitikinkite, kad šalia jūsų nėra didelio sniego lopinėlio, kuris atspindėtų UV spindulius. Atlikite tai aukščiausiame dienos taške, nes kaitinantis žemesnėje temperatūroje reikia daugiau ekspozicijos. Ir paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas, kad apsaugotumėte odą, pasitepkite kremu nuo saulės, kurio SPF yra bent 30.
Būdai įdegti žiemos metu
Negalite laukti, kol nušvis saulė? Yra įvairių būdų, kaip gauti tą saulės nubučiuotą odą, kai tik to panorėsite. Rezultatas nebus toks geras (arba toks pigus), kaip tikras, tačiau jis pateisins jūsų įdegį. Štai keletas geriausių žiemos įdegio linijų.
Keliaukite į karštesnę vietą
Jei ieškote natūralaus ir autentiško įdegio, geriausias (ir turbūt brangiausias) pasirinkimas – atostogauti į šiltesnę vietą. Šalyse ir vietose, esančiose šalia pusiaujo, vyrauja atogrąžų klimatas, o tai reiškia, kad jų orai beveik visada būna saulėti. Tai gali būti ne pats įperkamiausias pasirinkimas, tačiau šis pasirinkimas tikrai suteiks jums geriausią rezultatą. Pasinaudokite nepanaudotomis atostogomis ir pasinaudokite jais po saule.
Purškiamas įdegis
Purškiamas įdegis yra vienas greičiausių variantų žiemos metu įdegti. Tai taip pat paprasta ir lengva, nes turite leisti darbuotojams purkšti įdegio priemones. Tai greita, nebrangi ir labai patogus pasirinkimas. Tačiau tai rekomenduojama tik tuo atveju, jei norite įdegti trumpam. Dauguma purškiamų įdegių gali išsilaikyti iki 10 dienų tamsesniems atspalviams. Šviesesnių atspalvių rezultatas gali išblukti po penkių dienų.
Naudokite savaiminio įdegio serumus
Žmonėms, kurie mėgsta labiau namuose naudojamą priemonę, įdegio serumo naudojimas yra puiki alternatyva. Naudotojui tereikėtų tolygiai užtepti savaiminio įdegio serumą. Kartu su kasdieniu odos režimu (valymas, šveitimas ir drėkinimas), šio serumo poveikis yra puikus. Gali tekti sutelkti dėmesį į sritį, kurioje taikote, kad gautumėte tikrovišką efektą. Šiuos serumus rekomenduojame naudoti ant veido.
Naudokite savaiminio įdegio losjonus/putesius
Žmonės dažnai naudoja savaiminio įdegio losjonus ar putas kūnui (rankoms, kojoms, nugarai ir kt.) įdegti. Dėl savo klampumo losjonas ir putos gali padengti daugiau paviršiaus. Skutimasis prieš naudojant įdegio priemonę yra neprivalomas. Prieš tepant drėkinamąjį kremą, būtina nušveisti odą. Baigę ištepkite kūną putomis arba losjonu.
Pridėkite bronzinį makiažą
Žmonės bronzinį makiažą laiko nemokamu grožio produktu. Vienintelis jo tikslas – sustiprinti įdegį ir patamsinti odą be maskavimo. Šios priemonės paprastai nenaudojamos atskirai, nes pašalinus rezultatas taip pat dings. Norint greitai įdegti, galima naudoti vien bronzinį makiažą. Tačiau nerekomenduojame to naudoti ilgai.
Kaip gauti natūralų įdegį žiemą?
6 žiemos deginimosi patarimai žinoti
Investuoti in aliejai. Aliejus tepamas lengviau ir greičiau nei kiti taip produktai, o jie taip pat maitina sausą žiema oda yra daug geresnė ir suteikia tik subtilų švytėjimą.
Eik lengvai.
Supilkite miltelius.
Padarykite tai paskutinis.
Apsirūpinkite citrinomis.
Pirmiausia padarykite visa kita.
Ar galima įdegti saulėje žiemą?
Jūs galite gauti į taip viduje žiema bet tai užtrunka daug ilgiau saulė į daryti taip. Vasarą UV spindulių intensyvumas yra daug didesnis, todėl jų poveikis saulė turėtų būti apribotas ryte ir vėlyvą popietę ir net tada vienas visada turėtų dėvėti aukštos kokybės apsaugos nuo saulės priemones. Vienas Kitas veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti, yra aukštis.
Kaip įdegti, kai šalta?
Deginimasis Patarimai vėsesniems mėnesiams
Pereikite prie tirštesnio drėkintuvo. Žemos temperatūros, šalta vėjai ir žiemos audros gali sudirginti ir išsausinti odą.
Dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones.
Eik lengviau.
Gaukite geriausią klastotę taip ir apsaugokite odą nuo pažeidimų drėkindami deginimasis formules.
Išlaikykite idealią žiemos spalvą laipsniškai įdegio priemonėmis.
Ar galite įdegti per 30 minučių?
Tu gali nudegti arba taip vos per 10 minučių, jei tu Nedėvite apsaugos nuo saulės su SPF (apsaugos nuo saulės faktoriumi). Dauguma žmonių tai padarys taip per kelias valandas. Reaguodama į saulės poveikį, oda gamina melaniną, kuris gali Neskubėk. Tai ilgainiui keičia odos spalvą.
Kaip per naktį padaryti odą tamsesnę?
Jeigu nori per naktį pasidarys tamsesnė oda tu turėti skirtingi variantai:
Naudoti greitas savaiminio įdegio losjonas.
Savaiminio įdegio purškikliuose taip pat yra dihidroksiacetono.
Soliariumas: 5 minutės deginimosi lovoje prilygsta 2 valandoms saulėje, todėl tai yra geras būdas per naktį pasidarys tamsesnė oda .
Koks maistas tamsina jūsų odą?
Valgyti daug vitamino C maisto produktai kaip citrusiniai vaisiai, uogos ir lapinės žalios daržovės gali optimizuoti melanino gamybą.
Ar vazelinas patamsina jūsų odą?
Mažiau atspindžių reiškia oda sugeria DAUGIAU UVB spindulių. Ir kadangi UVB spinduliai yra atsakingi už įdegį, oda gauna tamsesnis . Bet jei tu esi klausia apie tavo oda viršutinė lūpa, taip, labai gali būti, kad dėjimas Vazelino vazelinas ant jo tai padarys tamsesnis (po buvimo saulėje.)
Ar kokosų aliejus tamsina odą?
Tu gali naudokite prieš eidami į saulę. Ar kokosų aliejus patamsina odą ? Jokių mokslinių įrodymų nepateikta.
Ar kokosų aliejus daro lūpas rausvas?
Tu gali išplakite natūralų naminį šveitiklį, naudodami cukrų, medų ir ekologišką Kokosų aliejus . Tiesiog pridėkite du šaukštus baltojo arba rudojo cukraus, vieną arbatinį šaukštelį medaus ir vieną šaukštą Kokosų aliejus . Sumaišykite visus ingredientus ir švelniai įmasažuokite lūpos 30 sekundžių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Ar kokosų aliejus stangrina odą?
Kokosų aliejus ne tik drėkins jūsų oda , tai gali taip pat padėti priveržti ir firma tai. Jis veikia padėdamas išlaikyti jūsų oda hidratuotas kaip suglebęs oda naudingas tinkamas drėkinimas. Kokosų aliejus taip pat yra vitamino E, kuris padeda priveržti į oda ir atsikrato nukarusio kaklo oda .
Ar suglebusią odą galima tonizuoti?
Ugdykite raumenų masę atliekant treniruotes su svoriais gali padėti sumažinti išvaizdą laisva oda , ypač jei laisva oda yra nuo svorio metimo. Jei riebalų perteklius išsiskleidžia oda ilgą laiką, oda gali praranda dalį savo gebėjimo trauktis metant svorį.
Kas natūraliai stangrina odą?
Namų gynimo priemonės Suglebusi oda : 5 Geriausias natūralus Priemonės, skirtos Sustangrinkite suglebusią odą
Aloe Vera gelis. Aloe Vera gelis yra viena iš geriausių namų gynimo priemonių odos stangrinimas .